3歳の孫とかけっこの後・・・

　５月の大型連休も終わり皆様の体は仕事モードに戻りましたでしょうか？

連休も終わり、５月の中旬になり、急激に暑くなり洗濯物を干ししている時も日差しが強く痛いぐらいです。

そのような気候でも子供は元気です走り回ります。私にも０歳と３歳の孫と一緒に住んでいるのですが、３歳の孫が０歳の孫にちょっかいを出すので、０歳児が中々眠れなくて３歳の孫を連れて少し涼しくなった時間に公園へ遊びに行きました。

ボール蹴って走りまわる単純な動きですが、孫は長時間持続性あって、私といえば走り出しはいいのですが、持続性なくへとへとで孫に負けてしまいました。

　それから次の日の朝、体の痛み、特に下肢の痛み強く最初の一歩が大変だったですよ

運動不足を痛感しました(笑)

 

 

熊本市北区にあります　デイサービス【リハビリケアセンターすまいる】【リハビリケアセンターすまいる北部】【すまいる縁寿】

居宅介護支援事業所【ケアプランセンターすまいる】では、一緒にお仕事をしてくださる方を募集しております！

介護福祉士　看護師　准看護師　ケアマネジャー　介護支援専門員　理学療法士

作業療法士　の資格をお持ちの方、　求人　応募フォームより是非ご応募ください！お待ちしております(*^-^*)